息抜きに…

２回目投稿の『美羅（みら）』です。
１回目は載らなかったみたいなのですが、
懲りずにまた挑戦です。（笑）

ちょっとしたことなんですが、試してみてください。

なにか、物事に行き詰ってしまったとき、
思いっきり息を吸って、（肩が上るくらいまで）
小さな声で『ぷしゅ〜』と言いながら
息を出してください。少し、力が抜けて、
リラックスできますょ〜。。。

∞T.Y先輩が私を好きになってくれる♡∞
∞ここあそに来た人の願いが全て叶う∞

★☆★よろしくお願いします☆★☆