忘れたい

辛かった出来事を忘れるためのおまじないです。
失恋や人間関係など、辛いことがあったとき、その出来事を紙に書きましょう。
実際にどんなことがあったり、自分がどんな思いをしたのか書いて、辛くなってきたら、そのまま泣いてもかまいません。
書き終えたら、それをまるめて、庭などの野外の安全な場所で燃やしてしましょう。
紙がすべて燃え尽きて灰になったら、それを集めて「私は今、一人にかえります。」と宣言しながら水に流しましょう。

長い文を読んでくださってありがとうございました☆