早寝早起きできる★

８７回目のナイトです！

今回は朝起きられなくて困ってる
とか
夜なかなか寝付けないでいる
という人のためのｵﾏです。

まず、早起きできるｵﾏですが、
夜寝る前に朝おきたい時間の数だけ枕をﾉｯｸします。
（例・６時におきたい→枕を６回たたく）
するとその時間におきられるそうです!

ちなみに、６時「半」の場合は、最後に指でﾂﾝっとすれば
OKです☆

次に、早寝の方法ですが、
その寝たい時間の数だけ紙に☆を書きます。
（例・２１時（９時）に寝たい→☆×２１個書く）
するとなんだかその時間に眠くなるそうです。

これも２１時「半」とかだったら最後の☆を半分にすれば
OKです♪

私は、早寝はためしたことがありませんが、
早起きは効きました！

みなさんも、早寝・早起きに困ってたらためしてみてくださいね☆★☆

∞∞お願い事∞∞
∞∞文通が復活した∞∞
∞∞急急如律令∞∞
∞∞絶叶如律令∞∞

ここあその神様、いつもありがとうございます。
今回もよろしくおねがいいたします。