憧れの自分(三香)のおまじない (149016)

　　こころにゆとり(あそび)を♪

おまじない

憧れの自分

目を閉じて、きれいになった自分の姿を想像してから
「オン・マカシリエイ・ソワカ」と声にだして、㈯回唱えます。これを毎日寝る前にやるとバッチリ！

情報提供:三香様
p2017-ipad04fukuhanazo.fukushima.ocn.ne.jp

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