胸がデカくなるぅ？＜ｼｬﾝﾌﾟｰ様

まっすぐ立って両腕を前にまげます。それでひじを大きく後ろに振り上げます。
その時に「ｱｯﾌﾟﾙﾄﾝ」と心の中で5回唱えます。
ﾁｮｯﾄ大変なんだヶﾄﾞ、1日10回以上、週に3回ゎ実行してくださぃ！これで彼の視線をｹﾞｯﾁｭ？