勉強に集中できる

勉強に集中できる
勉強を始める前にその日に使う勉強道具を机の上において３０センチくらい上に両手をかざします。
目を閉じ、しばらく心を静めてください。手が下がってきたと思ったら目をあけて深呼吸を一回します。
これで集中して勉強ができます。

　∞願い事∞
∞習字が上手くなって西村さんをこせますように∞
∞西川さんと西村さんと奈央ちゃんでしゃべって帰れますように∞