初とぉこぉのほののです
ではさっそく背が高くなるOMAです!
まず柱に赤ぃテープをはります
はる位置は、自分の望む背の高さとおなじに!
柱に背中をぴったりつけて立ち、目をつむって背伸びをします
足が疲れてきたらおしまいにしてOK!
これをぃつもくりかぇせば背が高くなるとおもうよ!
ならなかったらゴメン!
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