楽**やせホゥ

☆★☆どぅも☆★☆初*投稿のＭａｃｋｙで⊃♪
『まっきぃ』とぉ呼びくﾅﾆ゛さﾚヽｖｖ

さて、⊂本題⊃lﾆ入ﾚﾉますйёｗ
ダイエットってぃっ〒も‐すぐ飽きてＵまって続きませωょねぇ。゜゜(´□｀。)°゜。
そ・こ・で！！楽しいダイエット紹介しま⊃o
*:.。..。.:*あご*:.。..。.:*・゜゜゜・*
⊆必要な物⊇
・スキﾅょ⊂Ｄ
これだけ！！
∀∀内容∀∀
o好きな⊂Ｄをかけます。。その曲に合わせて大きく口を開けて、歌いますoこれだけ！！好きな曲だヵゝら、飽きない***最初ゎゆっくりめの〒-ﾉﾎﾟで､慣れたら､早めのﾃﾝﾎﾟで!!
◎ﾎﾟｲﾝﾄ◎
１時間も歌ってれば､あごの肉ゎだいぶ減るぉ!
勉強してても、出来るﾄｺﾛが便利vv