イライラ飛んでけッε=ε=(ノ*´Д｀)ノ

すっごくイライラする時にやるとききまぁすょ。
まずは、正座をして静かに目をつぶってください。
頭の中で大きな壺を想像します。
次にその壺の中にイライラてふたをします。
そんだけでイライラがおさまりますよ(*´艸｀)ﾌﾟｼｼ
実際やったんですけどききました!!!!

ついでに!!!!!!!!!!!
お腹空いた時も同じように、おなかの中にいっぱい食べ物をつめこんだりしてください。
あたしはコレで授業中にお腹がならなくなって（●´Д｀●）ＨＡＰＰＹ★

今日はココまでです。
又、どこかで会いましょう.:♪
さらばじゃ　とうッ!!!!!!!