嫌なことがあったり 気がのらないときは お風呂にゆっくりと入ってください
自分に合った温度がいいです
体験談
この前 みんなになじめなくて ショックでお風呂にゆっくりつかって 泣いたんです(笑)
そしたら次の日にはちゃんとなじめて 悲しくなくなりました
また、今日少しショックなことがあったんです
で お風呂に入ったら 上がるころにはもうどうでもよくなりました(笑)
お風呂は自分をポジティブにさせてくれる 魔法の場所です
ぜひ ゆっくりとつかってみてください
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