アップルトンのじゅもん

胸を大きくしたい人は、週に３回、このたいそうをやってみて。まずはじめに、まっすぐたち、りょうてをまげるの。次に、ひじを大きく振り上げるのだけど、このとき、（アップルトントン）と、心の中で５回となえてね。１回につき１０回以上やればぐっどだよ。これでわたしは、小４の時７５ｃｍ（Ａカップ）から９１ｃｍ（Ｆかっぷ）になってもうもてもてです！！