こころあそび
こころにゆとり(あそび)を♪



おまじないNEW おまじない


かわいくなれる

5回目になります
ぽんです´ω`

おまじないというか
自己暗示です*

寝る前に布団のなかで
深呼吸をします。
その時ピンクをイメージ
して、ピンクの空気を
吸っているつもりで!
息を止めて「身体のなかがピンクでいっぱいになっている」「私はかわいくなっている」とイメージしてください。
そして自分の中から悪い空気が逃げていくように息を吐きます。
これを2回繰り返します。
落ち着けるし中からかわいくなれますよ♪

ここあその神様
いつもお願いを
叶えてくださって
ありがとうございます
今回もお願いします

∞彼氏が別れないって言ってくれて別れませんでした∞

ここあその神様
叶えてください
あたしには彼しか
いないんです
本当に大切な人なんです
お願いします

情報提供:ぽん様
proxycg112.docomo.ne.jp


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