5回目になります
ぽんです´ω`
おまじないというか
自己暗示です*
寝る前に布団のなかで
深呼吸をします。
その時ピンクをイメージ
して、ピンクの空気を
吸っているつもりで!
息を止めて「身体のなかがピンクでいっぱいになっている」「私はかわいくなっている」とイメージしてください。
そして自分の中から悪い空気が逃げていくように息を吐きます。
これを2回繰り返します。
落ち着けるし中からかわいくなれますよ♪
ここあその神様
いつもお願いを
叶えてくださって
ありがとうございます
今回もお願いします
∞彼氏が別れないって言ってくれて別れませんでした∞
ここあその神様
叶えてください
あたしには彼しか
いないんです
本当に大切な人なんです
お願いします
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