不安な時、心配な時、誰にでもあると思います。
そんな時は、マイナスな言葉はいっさい言わずに
心の中で「大丈夫。大丈夫。」と自分を安心させると
本当に大丈夫になります。「絶対無理だ。」などのマイナスな言葉を言ってしまうと、本当に絶対に無理になってしまうのです。
だから、どんなに不安で心配な時も、「大丈夫。」の一言で自分を安心させましょう。
それでも落ち着かなかったら、何回も自分に言い聞かせます!(これは今まで私が経験しました。)
長文を読んでくれてありがとうございました♪
願い事
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