こんばんは、みーです♪
これは私が、とある本を読んで実践していることなのですが・・・
なにか不安なことがあるときに、鏡に向かって「大丈夫、自分ならできる!」とつぶやいてみてください。
自然と自信がつき、いいことがあったりします。
是非、おためしを・・・
お願い事
・明日、カラオケに行けました!上手に歌えました。
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