やせる〜☆

今回は、やせる食べ方と、太る食べ方を紹介します☆

まず、やせる食べ方。
方法は、野菜→お肉→ごはん（もしくは、パン）の順で食べると、やせる（もしくは太らない）。
太る食べ方は、やせる食べ方の逆！！！
ごはん（パン）→お肉→野菜の順です☆★

以上、恋華でした〜　BYEBYE☆