まずわ、「ケンカした相手と仲良くなれるoma」から!
㈰ピンクの無地の便せんとボールペンを用意します。
㈪紙の一番上の左端に仲直りしたい相手の名前を書きます。
㈫そのあと紙いっぱいに「ごめん」の気持ちをつづります。
㈬最後に自分の名前を書きます。
㈭その便せんを枕の下にしいて一晩ねます。
㈮次の日の朝、起きたら書いた手紙を声に出して読みます。
㈯その手紙を自分の家から西にある公園のゴミ箱に破いて捨てます。
※1.便せんにいいわけや相手への不満を書くと効果がなくなってしまいます。
※2.相手へ書くことがなければ「ごめん」を繰り返し書くだけでもOK。
次わ、「悩みを解消するoma」!
㈰てるてるぼうずと水性ペンを用意します。
㈪てるてるぼうずに泣いている顔を描きます。
㈫それを雨の日にベランダや軒先につるします(雨のあたる所)
㈬雨で、てるてるぼうずの顔がのっぺらぼうになったら、まもなく悩みが解決します。
※使ったてるてるぼうずは、「ありがとう」と言ってゴミ箱に捨てます。
でわ、、、、、、、
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