☆深呼吸・・・☆

こんにちは☆

皆さん、何か怒りそうなときとか、不安なときは、好きな色や好きな人を思い浮かべて深呼吸するといいですよ☆
気持ちが落ち着きます☆

短くてスイマセン。
では、読んで頂き本当に有難う御座いました☆
皆さんもお幸せに♪