背が高くなる

まず、全身が移る鏡に自分をうつして【アゲルノサマトルス】と，１日に３回となえます。(例えば，朝、昼，夜）　何回唱えればいいのかというと５回です（＠＾；＾＠）　（＠＞3＜＠）