｡+ﾋﾟﾝｸの呼吸+｡

あけましておめでとうございます(*Pqv∪v*).+。
今年初の投稿です
あたしゎやｯと元ｶﾚをふｯきれて新しLl恋を探してまｽ
前置きゎこのくらLlにして、本題ぇ…+゜
みなさﾝ、【ﾋﾟﾝｸの呼吸】ｯて知ｯてますヵ
この呼吸方を夜寝る前と朝起きてすぐにすると、綺麗&かわLlくなれちゃぅﾝですそれだけでなく恋愛運もupしちゃぅ
やり方ゎ簡単
1.ﾍﾞｯﾄの上で横になｯて目を閉じる
2.まわりにﾋﾟﾝｸ色の空気がぁることを想像する
3.それを思いｯきり吸い込むｺﾄを想像しながら深く息をすぅ
4.4秒間息を止めてﾋﾟﾝｸ色の空気が体の中に充満してLlくのを想像する
5.自分の中にあｯた黒い空気を吐き出すｺﾄを想像しながら息を吐く
これだｹです

みなさんの恋が叶Llますょぅに…+｡