ナイスＢＯＤＹになれる！

恋恋デース
早速本題いきまーす。

効果
タイトルの通りでーす

用意するもの
白い紙と青の油性ペンとはさみ

やり方
白い紙を貝がらの形にきって、青い油性ペンで♀マークを書こう。
そしてそれを、きき足（片足で立ったとき安定する方の足）の靴の中にいれて歩くだけ！
続けているとナイスＢＯＤＹになれるよ！

†願い事†
バレンタインのチョコレートが、喜んでもらえますように！ここあそ様、お願いします！