秘訣！おまじない

副作用なしのおまじないです。砂時計を用意するんです☆★三回目に、中間あたりで、○○くん(ちゃん)といいます。次に、自分の名前で！！
砂時計がない人必見・・・・時計で、三十秒あたりで、、○○くん(ちゃん)といいます。次に、自分の名前で！！　席替えのときは大きく深呼吸するのですよ。。。。