背が縮む?!

ﾛZ回目の投稿･･
まさラヴ(○'3`ﾉ)ﾉ　です！
ﾛ1回目載せてもらえて
嬉しかったです★゛

早速本題へー･･

よく『背が伸びるおまぢない』
てあるぢﾔないですか！
でも案外
『背が縮むおまぢない』
てあﾝまないですよね？

なので今回わ
『背が縮むおまぢない』
を紹介します！

◇◆やり方◆◇
夜の1ﾛ時カら11時の間に
スクワットをするだけ！
出来るだけ多くやッてください！
辛いと思いますが、
結構効果あリますよ♪

あたしﾛ1cm近く縮みました！
『継続は力なり』で
頑張ってみてください！

◇◆お願い事◆◇
仲子･心友が欲しいです！
新しい携帯が欲しいです！

ここあそ様のおかげで
まさと復縁出来ました★゛
本当に感謝しています！

皆さんにも幸あれ！